Worauf Sie bei einem Bürostuhl achten sollten
Erw?gen Sie die Anschaffung des besten Bürostuhls für sich, insbesondere wenn Sie viel Zeit darin verbringen werden. Ein guter Bürostuhl soll Ihnen die Arbeit erleichtern, dabei Ihren Rücken schonen und Ihre Gesundheit nicht beeintr?chtigen. Hier sind einige Merkmale, auf die Sie beim Kauf eines Bürostuhls achten sollten.
H?henverstellbar
Sie sollten die H?he Ihres Bürostuhls an Ihre eigene K?rpergr??e anpassen k?nnen. Für optimalen Komfort sollten Sie so sitzen, dass Ihre Oberschenkel horizontal zum Boden sind. Suchen Sie nach einem pneumatischen Verstellhebel, mit dem Sie den Sitz h?her oder tiefer bringen k?nnen.
Suchen Sie nach verstellbaren Rückenlehnen
Sie sollten in der Lage sein, Ihre Rückenlehne so zu positionieren, dass sie zu Ihrer Aufgabe passt. Wenn die Rückenlehne am Sitz befestigt ist, sollten Sie sie nach vorne oder hinten bewegen k?nnen. Damit die Rückenlehne nicht pl?tzlich nach hinten kippt, ist ein Verriegelungsmechanismus gut, der sie an Ort und Stelle h?lt. Eine vom Sitz getrennte Rückenlehne sollte h?henverstellbar sein und Sie sollten sie auch nach Ihren Wünschen neigen k?nnen.
Suchen Sie nach einer Lordosenstütze
Eine konturierte Rückenlehne Ihres Bürostuhls gibt Ihrem Rücken den Komfort und die Unterstützung, die er braucht. W?hlen Sie einen Bürostuhl, dessen Form der natürlichen Kontur Ihrer Wirbels?ule entspricht. Jeder Bürostuhl, der sich lohnt zu kaufen, bietet eine gute Lordosenstütze. Ihr unterer Rücken sollte so gestützt werden, dass er immer leicht gew?lbt ist, damit Sie im Laufe des Tages nicht zusammensacken. Probieren Sie diese Funktion am besten aus, damit Sie die Lordosenstütze genau dann erhalten, wenn Sie sie ben?tigen. Eine gute Unterstützung des unteren Rückens oder der Lendenwirbels?ule ist wichtig, um die Belastung oder Kompression der Bandscheiben in der Lendenwirbels?ule zu minimieren.
Sorgen Sie für eine ausreichende Sitztiefe und -breite
Der Sitz des Bürostuhls sollte breit und tief genug sein, damit Sie bequem sitzen k?nnen. Suchen Sie nach einem tieferen Sitz, wenn Sie gr??er sind, und nach einem flacheren, wenn Sie nicht so gro? sind. Idealerweise sollten Sie mit dem Rücken an der Rückenlehne sitzen k?nnen und zwischen Ihren Kniekehlen und der Sitzfl?che des Bürostuhls etwa 5 bis 10 cm Platz haben. Au?erdem sollten Sie die Neigung des Sitzes nach vorne oder hinten verstellen k?nnen, je nachdem, wie Sie sitzen m?chten.
W?hlen Sie atmungsaktives Material und ausreichend Polsterung
Ein Material, das Ihren K?rper atmen l?sst, sorgt für mehr Komfort, wenn Sie l?ngere Zeit auf Ihrem Bürostuhl sitzen. Stoff ist eine gute Option, aber auch viele neue Materialien bieten diese Funktion. Die Polsterung sollte angenehm zum Sitzen sein und eine zu weiche oder zu harte Sitzfl?che sollte am besten vermieden werden. Ein harter Untergrund wird nach ein paar Stunden schmerzhaft sein und ein weicher Untergrund bietet nicht genügend Halt.
Holen Sie sich einen Stuhl mit Armlehnen
Besorgen Sie sich einen Bürostuhl mit Armlehnen, um Ihren Nacken und Ihre Schultern zu entlasten. Auch die Armlehnen sollten verstellbar sein, damit Sie sie so positionieren k?nnen, dass Ihre Arme bequem ruhen und Sie weniger krumm sitzen.
Finden Sie einfach zu bedienende Einstellelemente
Stellen Sie sicher, dass alle Einstellelemente Ihres Bürostuhls vom Sitzen aus erreichbar sind und Sie sich nicht anstrengen müssen, um sie zu erreichen. Sie sollten in der Lage sein, aus der Sitzposition heraus zu neigen, h?her oder tiefer zu gehen oder zu schwenken. Es ist einfacher, die richtige H?he und Neigung einzustellen, wenn Sie bereits sitzen. Sie werden sich so daran gew?hnen, Ihren Stuhl zu verstellen, dass Sie sich nicht mehr bewusst darum bemühen müssen.
Erleichtern Sie die Bewegung mit Drehgelenken und Rollen
Die M?glichkeit, sich auf Ihrem Stuhl zu bewegen, tr?gt zu seinem Nutzen bei. Sie sollten Ihren Stuhl leicht drehen k?nnen, damit Sie für maximale Effizienz verschiedene Stellen in Ihrem Arbeitsbereich erreichen k?nnen. Rollen erm?glichen Ihnen eine einfache Mobilit?t, aber stellen Sie sicher, dass Sie die richtigen Rollen für Ihren Boden w?hlen. W?hlen Sie einen Stuhl mit Rollen, der für Ihren Boden geeignet ist, unabh?ngig davon, ob es sich um einen Teppich, eine harte Oberfl?che oder eine Kombination daraus handelt. Wenn Sie eine haben, die nicht für Ihren Boden geeignet ist, ist es m?glicherweise eine gute Idee, in eine Stuhlmatte zu investieren.
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Zeitpunkt der Ver?ffentlichung: 06.06.2023