Mida kontoritoolilt otsida

Kaaluge endale parima kontoritooli hankimist, eriti kui veedate selles palju aega. Hea kontoritool peaks h?lbustama teie t?? tegemist, olles samal ajal kerge selja taga ega kahjusta teie tervist. Siin on m?ned funktsioonid, mida peaksite kontoritooli ostmisel otsima.

K?rgus Reguleeritav

Peaksite saama oma kontoritooli k?rgust oma k?rgusele kohandada. Optimaalse mugavuse tagamiseks peaksite istuma nii, et teie reied oleksid p?randaga horisontaalselt. Otsige pneumaatilist reguleerimishooba, mis v?imaldab teil istme k?rgemale v?i madalamale t?sta.

Otsige reguleeritavaid seljatugesid

Peaksite saama oma seljatuge asetada teie ülesandele sobival viisil. Kui seljatugi on istme külge kinnitatud, peaksite saama seda edasi v?i taha liigutada. Seda paigal hoidev lukustusmehhanism on hea, et selg ootamatult tahapoole ei kalduks. Istmest eraldiseisev seljatugi peaks olema reguleeritava k?rgusega ja seda peaks saama ka oma rahulolu nurga all kallutada.

Kontrollige nimmetuge

Kontuuriga seljatugi teie kontoritoolil annab teie seljale vajaliku mugavuse ja toe. Valige kontoritool, mis sobib teie selgroo loomuliku kontuuriga. Iga kontoritool, mida tasub osta, pakub head nimmetuge. Alaselg peaks olema toetatud nii, et see oleks kogu aeg kergelt kaardus, et sa p?eva edenedes ei vajuks. Parim on seda funktsiooni proovida, et saaksite nimmetuge vajalikus kohas. Hea alaselja v?i nimmepiirkonna tugi on oluline, et minimeerida lülisamba nimmeketaste pinget v?i survet.

J?tke piisav istme sügavus ja laius

Kontoritooli iste peaks olema piisavalt lai ja sügav, et saaksite mugavalt istuda. Otsige sügavamat istet, kui olete pikem, ja madalamat, kui mitte nii pikk. Ideaalis peaksite saama istuda seljaga vastu seljatuge ja p?lvede seljatoe ja kontoritooli istme vahele j??ma umbes 2–4 tolli. Samuti peaksite saama reguleerida istme kallet ette- v?i tahapoole, olenevalt sellest, kuidas te istute.

Valige hingav materjal ja piisav polsterdus

Materjal, mis laseb kehal hingata, on pikemat aega kontoritoolil istudes mugavam. Kangas on hea valik, kuid seda funktsiooni pakuvad ka paljud uued materjalid. Polsterdus peaks olema mugav istuda ja k?ige parem on v?ltida liiga pehmet v?i liiga k?va istet. K?va pind on paari tunni p?rast valulik ja pehme ei paku piisavalt tuge.

Hankige k?etugedega tool

Hankige k?etugedega kontoritool, et leevendada oma kaela ja ?lgade koormust. Ka k?etoed peaksid olema reguleeritavad, et saaksite neid paigutada nii, et teie k?ed saaksid mugavalt puhata, v?hendades samal ajal lonkamist.

Leidke h?lpsasti kasutatavad reguleerimisnupud

Veenduge, et k?ik teie kontoritooli reguleerimisnupud oleksid istuvas asendis ligip??setavad ja te ei pea nendeni j?udmiseks pingutama. Peaksite saama istumisasendist kallutada, k?rgemale v?i madalamale minna v?i p??rata. Parajalt k?rgust ja kallet on lihtsam saavutada, kui juba istud. Sa harjud oma tooli kohandamisega nii ?ra, et ei pea selleks teadlikult pingutama.

Muutke liikumine p??rde ja ratastega lihtsamaks

V?imalus oma toolil liikuda lisab selle kasulikkust. Peaksite saama h?lpsasti oma tooli p??rata, et saaksite maksimaalse efektiivsuse saavutamiseks j?uda oma t??piirkonna erinevatesse kohtadesse. Rattad v?imaldavad teil h?lpsasti liikuda, kuid veenduge, et leiate oma p?randale sobivad rattad. Valige oma p?randale m?eldud ratastega tool, olgu selleks vaip, k?va pind v?i kombinatsioon. Kui teil on üks, mis pole teie p?randa jaoks m?eldud, v?ib olla hea m?te investeerida toolimatti.

Any questions please feel free to ask me through Andrew@sinotxj.com