?

Etxeko Bulegorako 10 mahai-aulki garaikide onenak

Mahaigaineko aulki garaikidea laneko altzari oso garrantzitsua da ohiko bulegorako edo etxeko bulegoetarako. Esertzen zaren aulkiak zeresan handia du zure lan-esperientziaren kalitatean, aulkiak ziurrenik laneko 8 ordu igaroko dituzulako. Mahai-aulki garaikideek forma, tamaina eta material ugari dituzte, gurpilekin edo gurpilik gabe.

Etxeko Bulegoko Aulki Garaikide onenak

Hainbat gauza kontuan hartu behar dituzu zuretzako bulegoko mahai-aulki egokia aukeratzeko orduan. Zure etxeko edo bulegoko espaziorako mahaiko aulki berri bat erosteko orduan pentsatu behar dituzun funtsezko gauza batzuk partekatu nahi nituen.

Bizkarralde erregulagarria

Zure mahaiko aulki garaikideak bizkarreko euskarri zabala emateko gaitasuna oso garrantzitsua da. Bizkarraldea doitzeko hainbat modu eskaintzen dituen mahaiko aulki bat bilatzea gomendatzen dut. Horrek altuera doitzeko gaitasuna barne hartzen du, aurrera, atzera, gorantz eta beherantz okertuz. Egokitzapen-aukera horiek guztiek erraztuko dizute lanaldi osoan zehar eroso egotea.

Altuera erregulagarria

Mahai guztiak altuera berdina ez direnez, oso garrantzitsua da zure gorputza posizio praktiko eta erosoenean jartzeko altxa edo jaitsi daitekeen bulegoko aulki garaikide bat izatea. Mahaigaineko aulki garaikide mota asko daude, aulkiaren altuera erraz doitzeko mekanismo integratua dutenak.

Lumbar euskarria

Zure bizkarrezurraren beheko bizkarreko edo gerrialdeko eremuari eusteko, mahaiko aulki on batek bizkarrezurraren makurdura estuki imitatzen duen bizkarreko euskarria izan beharko luke. Laguntza gehigarri honek erosoago egingo dizu zure mahaian eserita ordu luzeak eman behar dituzun egun horietan. Zenbat eta estres eta tentsio gutxiago bizkarrean, orduan eta hobeto sentituko zara aulkitik altxatzean.

Egoki egokitzeko eserlekuak

Eserlekuak ere zeregin oso garrantzitsua du zure etxeko bulegoko aulkiaren erosotasunean. Eserleku-eremuaren zabalera eta sakonera oso garrantzitsuak dira, eta berdin-berdin garrantzitsua da bizkarraldeak bizkarrean ematen dion euskarria. Ziurtatu eserlekua nahikoa zabala dela zure beheko eta hanketarako erosoa izateko. Eserlekuaren sakonerak nahikoa sakona izan behar du, belaunen atzealdearen eta eserlekuaren amaieraren artean 2-4 hazbeteko tartea egon dadin.

?

Material erosoak

?

Aulkiaren eserlekurako material egokia aukeratzeak ere zeresan handia izango du zure aulkia zein erosoa den. Denbora luzez erabiliko den mahaiko aulki bat behar baduzu, transpiragarria den ehun bat aukeratzea da onena. Bizkarraldeko eta eserlekuen eremuetako betegarri kopuruak ere zeresana izango du. Ziurtu nahi duzu ez dela gogorregia edo bigunegia. Nolanahi ere, epe luzera zure erosotasuna eragin dezake.

?

Beso-euskarriak

?

Zure mahaiko aulkian beso-euskarriak edukitzeak oso eragin onuragarria izan dezake zuregan. Denbora luzez eserita egoteak lepoko eta sorbaldako tentsioarekin lotutako ondoeza sor dezake. Beso-euskarria erabiltzeak aulkian okertzen ez zarela ziurtatzen laguntzen du, eta horrek lepoan eta sorbaldaren tentsioa eragin dezake. Ziurtatu bilatzen ari zaren aulkiak beso-euskarri erregulagarriak dituela, zuretzat altuera egokian altxatu edo jaitsi ahal izateko.

?

Kontrolak

?

Ezaugarri erregulagarri ugari dituzten mahai-aulki garaikide gehienek leku zehatzetan kokatutako eragingailu-palankak jartzen dituzte, erabiltzaileak nahi dituen doikuntza guztiak egin ahal izatea errazten diona. Doikuntza bakoitzak doikuntza kontrolatzen duen eragingailu palanka izango du.

?

Galdagailuak vs ez direnak

?

Gurpilak oinarriaren behealdean muntatuta egoteak oso erraza da zure mahaiaren eremuan ibiltzea. Behealdean gurpilak dituen mahaiko aulki bat bilatzen ari zarenean ziurtatu behar duzu zure mahaiko zoruak gurpilak maneiatu ditzakeela. Hala ez bada, kontuan hartu posizio finkoko aulki batekin joatea.

Any questions please feel free to ask me through Andrew@sinotxj.com