Mit? etsi? ty?tuolista

Harkitse parhaan ty?tuolin hankkimista itsellesi, varsinkin jos viet?t siin? paljon aikaa. Hyv?n ty?tuolin pit?isi helpottaa ty?si tekemist? samalla, kun se on mukava sel?ss?si eik? vahingoita terveytt?si. T?ss? on joitain ominaisuuksia, joita sinun tulee etsi?, kun ostat ty?tuolin.

Korkeus s??dett?v?

Sinun pit?isi pysty? s??t?m??n ty?tuolisi korkeus omalle korkeudellesi. Optimaalisen mukavuuden saavuttamiseksi sinun tulee istua niin, ett? reidet ovat vaakasuorassa lattiaan n?hden. Etsi pneumaattinen s??t?vipu, jonka avulla voit nostaa istuimen yl?s tai alas.

Etsi s??dett?v?t selk?nojat

Sinun tulee pysty? asettamaan selk?nojasi tavalla, joka sopii teht?v?llesi. Jos selk?noja on kiinnitetty istuimeen, sinun pit?isi pysty? siirt?m??n sit? eteen- tai taaksep?in. Lukitusmekanismi, joka pit?? sen paikallaan, on hyv?, jotta selk? ei ?killisesti kallistu taaksep?in. Istuimesta erill??n olevan selk?nojan tulee olla korkeuss??dett?v?, ja sit? on my?s voitava kallistaa mieleisekseen.

Tarkista ristisel?n tuki

Muotoiltu selk?noja ty?tuolissasi antaa selk?llesi sen tarvitseman mukavuuden ja tuen. Valitse selk?rangasi luonnollisen muodon mukaan muotoiltu ty?tuoli. Mik? tahansa ostamisen arvoinen ty?tuoli tarjoaa hyv?n ristisel?n tuen. Alaselk?? tulee tukea niin, ett? se on koko ajan hieman kaareva, jotta et lamaannu p?iv?n edetess?. On parasta kokeilla t?t? ominaisuutta, jotta saat ristisel?n tukea tarvitsemastasi kohdasta. Hyv? alasel?n tai ristisel?n tuki on v?ltt?m?t?nt? selk?rangan lannelevyjen rasituksen tai puristuksen minimoimiseksi.

Salli riitt?v? istuinsyvyys ja -leveys

Ty?tuolin istuimen tulee olla riitt?v?n leve? ja syv?, jotta voit istua mukavasti. Etsi syvempi istuin, jos olet pidempi, ja matalampi, jos et ole niin pitk?. Ihannetapauksessa sinun pit?isi pysty? istumaan selk? selk?nojaa vasten ja polvien selk?nojan ja ty?tuolin istuimen v?liss? on noin 2-4 tuumaa. Sinun pit?isi my?s pysty? s??t?m??n istuimen kallistusta eteen- tai taaksep?in riippuen siit?, kuinka valitset istumapaikan.

Valitse hengitt?v? materiaali ja riitt?v? pehmuste

Materiaali, joka antaa kehon hengitt??, on mukavampaa, kun istut ty?tuolillasi pitki? aikoja. Kangas on hyv? vaihtoehto, mutta monet uudet materiaalit tarjoavat my?s t?m?n ominaisuuden. Pehmusteen tulee olla mukava istua ja on parasta v?ltt?? istuinta, joka on liian pehme? tai liian kova. Kova pinta on tuskallinen parin tunnin kuluttua, ja pehme? ei tarjoa tarpeeksi tukea.

Hanki k?sinojillinen tuoli

Hanki toimistotuoli, jossa on k?sinojat, jotta niskasta ja hartioistasi ei tule rasitusta. K?sinojien tulee my?s olla s??dett?viss?, jotta voit sijoittaa ne siten, ett? k?sivartesi lep??v?t mukavasti, mutta ei kuitenkaan niin todenn?k?isesti ryydy.

L?yd? helposti k?ytett?v?t s??t?s??timet

Varmista, ett? kaikkiin ty?tuolisi s??t?ihin p??see k?siksi istuma-asennosta, eik? sinun tarvitse ponnistella p??st?ksesi niihin. Sinun pit?isi pysty? kallistamaan, menem??n korkeammalle tai alasp?in tai k??ntym??n istuma-asennosta. Oikean korkeuden ja kallistuksen saaminen on helpompaa, jos jo istut. Tulet niin tottumaan tuolin s??t?miseen, ett? sinun ei tarvitse tehd? sit? tietoisesti.

Tee liikkumisesta helpompaa k??ntyv?ll? ja py?rill?

Kyky liikkua tuolissa lis?? sen hy?dyllisyytt?. Sinun pit?isi pysty? helposti k??nt?m??n tuolia niin, ett? p??set ty?skentelyalueen eri kohtiin maksimaalisen tehokkuuden saavuttamiseksi. Py?r?t helpottavat liikkumista, mutta varmista, ett? hankit lattiallesi oikeat. Valitse lattiallesi suunniteltu tuoli py?rill?, olipa kyseess? matto, kova pinta tai yhdistelm?. Jos sinulla on sellainen, jota ei ole suunniteltu lattiallesi, voi olla hyv? idea investoida tuolimattoon.

Any questions please feel free to ask me through Andrew@sinotxj.com