Ko meklēt biroja krēslā

Apsveriet iespēju iegādāties sev labāko biroja krēslu, it īpa?i, ja tajā pavadīsit daudz laika. Labam biroja krēslam vajadzētu atvieglot jūsu darba veik?anu, vienlaikus gu?ot viegli un negatīvi neietekmējot jūsu veselību. ?eit ir da?as funkcijas, kuras jums vajadzētu meklēt, pērkot biroja krēslu.

Regulējams augstums

Jums vajadzētu būt iespējai pielāgot biroja krēsla augstumu savam augumam. Lai nodro?inātu optimālu komfortu, jums jāsē? tā, lai jūsu aug?stilbi būtu horizontāli pret grīdu. Meklējiet pneimatisko regulē?anas sviru, kas ?auj pacelt sēdekli augstāk vai zemāk.

Meklējiet regulējamas atzveltnes

Jums jāspēj novietot atzveltni tā, lai tas atbilstu jūsu uzdevumam. Ja atzveltne ir piestiprināta pie sēdek?a, jums vajadzētu būt iespējai to pārvietot uz priek?u vai atpaka?. Blo?ē?anas mehānisms, kas to notur vietā, ir labs, lai mugura pēk??i nesasveras atpaka?. Atzveltnei, kas ir no??irta no sēdek?a, jābūt regulējamam augstumā, un jums vajadzētu būt iespējai to noliekt arī pēc saviem ieskatiem.

Pārbaudiet jostasvietas atbalstu

Kontūrveida atzveltne uz jūsu biroja krēsla nodro?inās jūsu mugurai nepiecie?amo komfortu un atbalstu. Izvēlieties biroja krēslu, kas atbilst jūsu mugurkaula dabiskajai kontūrai. Jebkur? biroja krēsls, kuru ir vērts iegādāties, nodro?inās labu jostasvietu. Jūsu muguras lejasda?a ir jāatbalsta tā, lai tā visu laiku būtu nedaudz izliekta, lai jūs dienas gaitā nenoslīdētu. Vislabāk ir izmē?ināt ?o funkciju, lai jūs sa?emtu jostas atbalstu vajadzīgajā vietā. Labs muguras lejasda?as vai jostasvietas atbalsts ir būtisks, lai samazinātu mugurkaula jostas disku noslogojumu vai saspie?anu.

Nodro?iniet pietiekamu sēdek?a dzi?umu un platumu

Biroja krēsla sēdeklim jābūt pietiekami platam un dzi?am, lai jūs varētu ērti sēdēt. Meklējiet dzi?āku sēdekli, ja esat garāks, un seklāku, ja neesat tik gar?. Ideālā gadījumā jums vajadzētu būt iespējai sēdēt ar muguru pret atzveltni, un starp ce?galu atzveltni un biroja krēsla sēdekli jāatrodas aptuveni 2–4?collas. Jums vajadzētu būt iespējai arī regulēt sēdek?a slīpumu uz priek?u vai atpaka? atkarībā no tā, kā izvēlaties sēdēt.

Izvēlieties elpojo?u materiālu un pietiekamu polsterējumu

Materiāls, kas ?auj ?ermenim elpot, ir ērtāks, ilgsto?i sē?ot uz biroja krēsla. Audums ir labs risinājums, ta?u daudzi jauni materiāli piedāvā arī ?o funkciju. Polsterējumam jābūt ērtam sēdē?anai, un vislabāk ir izvairīties no pārāk mīksta vai pārāk cieta sēdek?a. Cieta virsma būs sāpīga pēc pāris stundām, un mīksta nesniegs pietiekamu atbalstu.

Iegādājieties krēslu ar roku balstiem

Iegādājieties biroja krēslu ar roku balstiem, lai mazinātu slodzi no kakla un pleciem. Roku balstiem arī jābūt regulējamiem, lai jūs varētu tos novietot tā, lai jūsu rokas varētu ērti atpūsties, vienlaikus mazinot iespēju noslīdēt.

Atrodiet viegli lietojamas regulē?anas vadības ierīces

Pārliecinieties, ka visas jūsu biroja krēsla regulē?anas vadības ierīces var sasniegt no sēdus stāvok?a, un jums nav jāpiepūlas, lai tām piek?ūtu. Jums vajadzētu būt iespējai noliekties, pacelties augstāk vai zemāk vai grozīties no sēdus stāvok?a. Ja jūs jau sē?at, ir vieglāk iegūt pareizo augstumu un slīpumu. Jūs būsiet tik ?oti pieradu?i pielāgot savu krēslu, ka jums nebūs jāpieliek apzinātas pūles, lai to izdarītu.

Padariet kustības vieglākas, izmantojot grozāmo ierīci un ritenti?us

Iespēja pārvietoties krēslā palielina tā lietderību. Jums vajadzētu būt iespējai viegli pagriezt krēslu, lai jūs varētu sasniegt da?ādas vietas savā darba zonā, lai nodro?inātu maksimālu efektivitāti. Ritenti?i nodro?ina vieglu mobilitāti, ta?u noteikti izvēlieties savai grīdai piemērotos rite?us. Izvēlieties krēslu ar ritenti?iem, kas paredzēti jūsu grīdai neatkarīgi no tā, vai tas ir paklājs, cieta virsma vai kombinācija. Ja jums ir tāds, kas nav paredzēts jūsu grīdai, var būt laba ideja ieguldīt krēsla paklāji?ā.

Any questions please feel free to ask me through Andrew@sinotxj.com