Sida Loo Sameeyo Goob-Shaqo Guri Oo Adiga Ku Shaqaysa

Ka shaqaynta si guul leh ee guriga macnaheedu maaha in la soo saaro meel bannaan oo xafiis oo gaar ah taas oo wax looga qabanayo 9-ilaa-5 dhaqdhaqaaqaaga. "Xitaa haddii aanad haysan qol dhan oo aad ugu hibayso xafiiska guriga, waxaad wali samayn kartaa goob shaqo oo kugu taageerta inaad noqoto mid wax soo saar leh oo hal abuur leh inta lagu jiro saacadahaaga la bixin karo - taasina waxay kuu ogolaanaysaa inaad si aan kala sooc lahayn u hagaajiso si aad ugu raaxaysato gurigaaga inta lagu jiro wakhtigaaga waqti firaaqo ah,” ayay tiri Jenny Albertini, oo ah lataliyaha KonMari ee heerka sare ah iyo aasaasaha Declutter DC. Haddii aad la yaaban tahay sida loo helo habayntan, ha ka fogaan sideeda talo ee hoose.

1. Qiimee booskaaga

Kahor intaadan go'aansanin meesha aad ka dejinayso goobta shaqada guriga ee ku meel gaarka ah, waxaad u baahan doontaa inaad qiimeyso gurigaaga iyadoo la eegayo laba shuruudood, ayuu yidhi naqshadeeye Ashley Danielle Hunte ee Istaraatijiyadda Qaabilsan Qaabka. Hunte ayaa sheegay in mid ka mid ah, ay muhiim tahay in la fahmo halka gurigaaga aad ka dareemayso waxtarka ugu badan. Marka labaad, waxa kale oo muhiim ah in la tixgeliyo sida aad u kordhin karto shaqada meelaha bannaan ee gurigaaga ka jira, sida marinka jikada ama qolka jiifka martida.

2. Ka fiirso SidaAdigaShaqada

Habaynta guriga ee ka farxisa maamulahaaga ama saaxiibkaaga ayaa laga yaabaa inaanay ku habboonayn doorashadaada shaqo. Tixgeli baahiyahaaga gaarka ah iyo caadooyinkaaga marka aad go'aansanayso sida loo habeeyo booskaaga. Wuxuu weyddiiyaa Albertini, “Miyaad joojisay inaad tixgeliso waxa ku jira aragtidaada shaqada farxadda leh? Ka fakar haddii aad u aragto naftaada qoraa kali ah oo sariirta saaran ama martigeliyaha shirarka casriga ah adiga oo isticmaalaya miis taagan oo leh kamarad." Kaliya markaa waxaad horay ugu socon kartaa go'aannada qaabeynta. "Marka aad fahamto doorka aad ku aragto naftaada maalinta shaqada, waxaad samayn kartaa meel bannaan oo ku saabsan sidaad taas u taageeri lahayd," Albertini ayaa xusay.

3. Ku bilow Yaryar

Qoraal la xidhiidha, Hunte wuxuu kula talinayaa shakhsiyaadka inay miisaamaan xitaa meelaha ugu yar ee guriga dhexdiisa ah meelaha shaqada ee suurtagalka ah. "Mararka qaar gees wanaagsan ayaa noqon karta aagga ugu fiican ee laga abuuri karo shaqo loo qoondeeyey aagga guriga," ayay tiri. Qaado loolanka si aad u beddesho meel yar oo aad u riixdo heerkaaga hal-abuurnimo. "

4. Joog abaabul

Markaad dukaan ka samaysanayso qol loo isticmaalo ujeeddooyin badan, ha u ogolaan xaruntaada shaqada inay ka adkaato booska, Hunte ayaa ku taliya. Tusaale ahaan, haddii aad dooratid inaad ka shaqeyso qolka cuntada, "joogista habaysan oo aad u ilaaliso hal aag waxay kuu ogolaaneysaa inaad ku xirto aaggaas gaarka ah shaqada iyo wax soo saarka halka aagga kale uu yahay cunto," ayay tiri.

5. Ka dhig mid gaar ah

Intaa waxaa dheer, markaad ka shaqaynayso meel u adeegaysa ujeedooyin badan, isku day inaad kala saarto shaqada iyo nolosha adoo isticmaalaya khiyaamadan Albertini. "Haddii aad isticmaalayso meel la wadaago sida miiska jikada si aad uga shaqeyso, samee caado maalin kasta ah halkaas oo aad miiska ka saareyso quraacda oo aad keensato 'sahayda shaqada'," ayay soo jeedisay. Dabcan, tani uma baahna inay noqoto mid aad u ballaaran oo geeddi-socod ah-waa caadooyin fudud oo samayn doona isbeddel kasta. "Tani waxay noqon kartaa in laga soo wareego geedka aad jeceshahay ee ka soo baxa daaqada si uu u fadhiisto agtaada, ka soo qaadashada sawir sawir leh oo ka soo baxa TV-ga, oo aad ag dhigato laptop-kaaga, ama samaynta koob shaaha oo aad kaydsato oo kaliya saacadaha shaqada," Albertini ayaa yidhi.

?

6. Qaado Mobile-ka

Haddii aad la yaabban tahay sida saxda ah ee aad ula socon karto dhammaan waxyaabaha lagama maarmaanka u ah shaqadaada si ay sidoo kale ka dhigto nadiifinta fudud inay timaado 5 galabnimo, Albertini wuxuu bixiyaa xal. "Ka dhig kaydintaada mid si fudud u kooban oo la dhaqaajin karo," ayay tiri. Sanduuqa faylalka yar ee la qaadi karo ayaa ka dhigaya guri cajiib ah waraaqaha. "Waxaan jeclahay kuwa daboolka iyo gacan-qabsiga leh," Albertini ayaa xusay. " Way fududahay in la wareego oo la galo armaajo markaad dhammayso shaqada maalinta, iyo inaad haysato daboolka waxay la macno tahay inaad arki doonto wax yar oo ka mid ah qulqulka muuqaalka ah ee rucubyada waraaqaha." Waa guul-guulaysi!

7. Si toos ah uga fakar

Albertini wuxuu leeyahay nooc kale oo loogu talagalay kuwa xaruntooda shaqadu ay tahay mid joogto ah - inkastoo ay yar tahay. Xitaa haddii aad ka shaqaynayso meel yar oo aan ku habboonayn alaabta guriga, waxaad weli ka shaqayn kartaa si aad u kordhiso kaydintaada iyo awoodahaaga urur. "U isticmaal booskaaga toosan si xikmad leh," Albertini ayaa yidhi. "Abaabuliyaha faylka gidaarka ku dhejisan waa hab fiican oo lagu abaabulo waraaqaha mashruuc ama qayb, gaar ahaan alaabta si firfircoon loo isticmaalo. Dooro midab ku dara midabka derbigaaga si aad u yareyso dhawaaqa muuqaalka."

8. Dooro miiska dhinaca midig

Kuwa door bida inay ka shaqeeyaan fadhiga fadhiga ayaa laga yaabaa inay ku faraxsan yihiin inay si fudud u iibsadaan miiska C-ka, kaas oo u adeegi kara waajibaad labanlaab ah marka nasashada ama madadaalada, ayuu yidhi Hunte. "C- Miisasyadu aad bay u fiican yihiin haddii aad ku shaqaynayso laptop," ayay faallooyinkeeda tidhi. "Waxay si nadiif ah u xidhaan fadhiga hoostiisa iyo mararka qaarkood cududda, waxayna u dhaqmi karaan sidii 'miiska'. Marka aan loo isticmaalin C-Miiska miiska ahaan, qofku wuxuu u isticmaali karaa miiska cabitaanka ama kaliya qurxinta."

Any questions please feel free to ask me through Andrew@sinotxj.com